egészség életmód gyógyítás
Szorongásainktól nehezen szabadulhatunk. Még meg sem fordult a fejünkben, hogy pszichológushoz forduljunk, de gyakran mondogatjuk, mennyire stresszelünk. Rohanó világunkban minden stresszeli az embert. De mitől szorongunk, mit is jelent ez?…
5 tipp, hogy mire jó az infralámpa Az orvosok az infralámpák alkalmazását számos betegség otthoni kiegészítő kezelésére ajánlják. A lokális melegítés hatására ezek a készülékek gyógyulási folyamatot indítanak el. Az…
A pánik elsődlegesen természetes, ösztönös reakció: veszélyhelyzetben a menekülési kényszer normális életösztön. Az indokolatlan esetben feltörő pánikroham azonban egyfajta betegség, pszichés zavar, csakúgy, mint az nélküli állandó szorongás vagy az…
Napi rendszeres mozgás és kevesebb televíziózás – szakemberek szerint ez a hosszabb élet titka. Mozgásterápia Ha fontos Önnek az egészsége, ne görnyedjen egész nap asztali számítógépe előtt. Ismerkedjen meg a…